Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π· Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ 4 Π½ΠΎΠΆΠ° Π½Π° 4 ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Π·Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ (Π΄ΠΎ 100β120 ΡΠΌ) ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π΄ΠΎ 25β30 ΡΠΌ), Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ, Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΠ΅Π²Π°, ΠΠ’Π, Π‘Π°Π»ΡΡ, ΠΠ°Ρ Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 4-ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ°Π·Π΅, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π²Π°Π» ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ β Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Ρ Π²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 25β30 ΠΌΠΌ, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
1. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ: ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Ρ 4 ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ:
- πΉ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π» (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 25β30 ΠΌΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ).
- πΉ 4 ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ΅, Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆΠΈ).
- πΉ 16 Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ (ΠΏΠΎ 4 Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ).
- πΉ ΠΡΠ΅ΠΏΡΠΆ: Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π8βΠ10 Ρ Π³ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΉΠ±Ρ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ).
- πΉ Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ (Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ).
- πΉ ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Ρ).
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°:
- πΈ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»: Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ
65ΠΠΈΠ»ΠΈΠ£8(ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅). ΠΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· "ΡΡΡΠΎΠΉ" ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2β3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. - πΈ Π€ΠΎΡΠΌΡ: "Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ" ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ², ΡΠ°Π±Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ (Ρ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ) β Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
- πΈ Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ: ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ 3β4 ΠΌΠΌ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ (2β2.5 ΠΌΠΌ) Π³Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌ (ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ β 8β10 ΠΌΠΌ) ΠΈ ΡΠ³Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ (30β45Β° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²). ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΡΠ±Ρ JR-Q78 Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
2. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅:
- π§ ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΊΠ»ΡΡΠΈ Π½Π° 10, 13, 17 (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ°), Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠΈ), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π½Π³Π΅Π½ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ.
- π§² ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ), ΠΊΠ΅ΡΠ½ (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ), Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° (Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π²).
- π ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ: ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°, Π²Π΅ΡΡ (Π΄Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ).
ΠΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- β οΈ Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ β ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
- β οΈ ΠΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ: Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π» Π² ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
- β οΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ: ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ΅Π²Π° ΠΠ-23), ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Ρ β ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
3. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°: ΠΎΡ Π²Π°Π»Π° Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°:
- Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ:
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠΈ β 25β30 ΠΒ·ΠΌ (Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ² Π8).
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ:
ΠΠΎΠΆΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°Π»Π° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ:
Π‘Π΅ΠΊΡΠΈΡ 1 (Π»Π΅Π²Π°Ρ): Π½ΠΎΠΆΠΈ 1 ΠΈ 3 β Π²Π²Π΅ΡΡ , 2 ΠΈ 4 β Π²Π½ΠΈΠ·
Π‘Π΅ΠΊΡΠΈΡ 2 (ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ): Π½ΠΎΠΆΠΈ 1 ΠΈ 3 β Π²Π½ΠΈΠ·, 2 ΠΈ 4 β Π²Π²Π΅ΡΡ
(ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ 3 ΠΈ 4 ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ)
- ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°:
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ±Ρ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ|
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ|
Π‘Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π·Π°Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ|
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ) Π½Π΅ ΡΡΡΡΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΈ-->
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°: Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΡΠ΅Π·Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ "ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ" ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» β 5β10Β° ΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡ (ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ).
4. Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ:
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π²Π°Π» Π² ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡΠ΅.
- ΠΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°). ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ 10β15 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅:
- π ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°Π»Π° (Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ»Ρ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°).
- π ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ (ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΆ).
- π± ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π° "Π·Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ" Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ:
- πΉ Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ» Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
- πΉ Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°.
- πΉ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡ Π²Π°Π»Π°. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ (Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
5. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
| ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° | ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ»Ρ | ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ | ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ |
| Π€ΡΠ΅Π·Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ | Π’ΡΠΏΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ | ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ |
| ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡΠ° | Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ | Π‘Π½ΡΡΡ 1β2 ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ |
| ΠΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ | ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ | ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ |
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊ "ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ" Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π» ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡΠ°!
6. Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π·Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅:
- π οΈ ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- π§ ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ² (Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΆ).
- πͺ ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20β25 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΡ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ).
- π’οΈ Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π» Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ 1β2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅).
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- π¦ Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- π§ ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, WD-40).
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ β 3β5 ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² (150β200 ΡΠ°ΡΠΎΠ²). ΠΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° 1 ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
7. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ:
- π§ Π£ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ Π³ΡΡΠ·Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°) Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ .
- πͺ Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ: ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠ»Π΄) Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π΅.
- π‘οΈ ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΠ°Ρ Π°ΡΡ).
- β‘ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ (Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²).
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°Π½Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ , Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΡΠΊΠ° ΠΠ€-100 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π½ΡΠ°Π²Ρ Π€Π-01).
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π·
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ:
- πΉ Π‘ΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ).
- πΉ Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³Π½ΡΡΡΡΡ.
- πΉ Π€ΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ β ΡΠ°Π±Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ "Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ".
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΠ’Π-05 ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΠ΅Π²Π΅ ΠΠ-1, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ:
- ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π» ΡΡΠΊΠΎΠΉ β Π½ΠΎΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ "Π²Π³ΡΡΠ·Π°ΡΡΡΡ" Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ .
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² (Π‘Π°Π»ΡΡ, ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄, ΠΠΊΠ°) Π²Π°Π» Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ (Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ).
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- πΉ Π’ΡΠΏΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ β ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30β45Β°.
- πΉ ΠΠ°Π»ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° β ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ.
- πΉ ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ β Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 10β15Β°.
- πΉ Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ β ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° 1-Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ?
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ:
- π± ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ (ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ) β ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30β40 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- π Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ (ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΊ) β ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 20β25 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- πͺ¨ Π’ΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ (Π³Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°) β ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10β15 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ: ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "Π±ΡΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ", ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π° ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ°?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ:
- β οΈ ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ β ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- β οΈ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ β ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°: Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ "ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ" Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡ". ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ² Π8 ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 70β80 ΠΊΠ³ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π³ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ.